セラミドとは、角質層の角質細胞間にある細胞間脂質のひとつ（50%以上がセラミド）で、角質層の水分を保持したり（細胞間をミルフィーユのように細胞間脂質→水→細胞間脂質→水･･･てな感じに重なりながら水分を抱える。これをラメラ液晶構造という）、皮膚表面の皮脂膜と共に肌バリアーとなって、外から汚れ・細菌・化学物質などから肌を守ったり、肌の中からの水分の蒸発を防いだりと、大変重要な働きをする成分なのです。

もしセラミドが失われたら、角質の中で水分が保持できなくなるし、もちろん肌の中の水分も蒸発したい放題（乾燥するのがこれ）、そして、角質細胞がめくれ上がり（カサカサパサパサがこれ）、外からの汚れ・細菌などから守れなくなるので、攻撃受けたい放題になる（赤くなったり、痛くなったりするのがこれ）。なので、セラミドってとっても大事なのです。

ですから、ゴシゴシ洗顔や過剰なセルフピーリングなどで、大切な角質を、大切なセラミドを、削ってしまっては駄目なんですよ。私も一生懸命角質培養して、美肌を目指していますよ～（美肌にはまだまだ程遠いが･･･）。

話を戻して、セラミドには、種類が7つあります。セラミドの1が肌バリアーに大きく関わり、その他が水分を抱えたりする役目をするそうです。そして、これまた有りがちな話ですが、年齢とともに減少しちゃいます。困ったもんですね、老化って･･･。

まー嘆いているだけでは、セラミドは増えませんので、減っていくならプラスしましょうって事で、セラミド配合の化粧品を手作りしました。セラミドが水分を抱え込んでくれるのならば、ヒアルロン酸を一緒に配合したら、より効果的なのでは･･･と思い入れてみましたよ。





■セラミドと低分子ヒアルロン酸の化粧水

【材料】
水溶性セラミド混合液 リペアエッセンス別ウィンドウで開きます 　5g
低分子ヒアルロン酸パウダー別ウィンドウで開きます 　1g
精製水　91g
グリセリン別ウィンドウで開きます 　3g
防腐剤　適量 ※1
精油 別ウィンドウで開きます 　適量 ※2

※1
このレシピの場合、ヒアルロン酸が入っているので、GSE別ウィンドウで開きます が使えません（GSEとは、グレープフル ーツシードエクストラクトと言う、天然の防腐剤です。これを 入れることにより、常温保存が出来るようになります。相性の悪い材料がキサンタンガム・ヒアルロ ン酸など。）
GSEに代わる防腐剤としては、マンディームーンのオーガニック・ブラックウィローバークエキストラクト 別ウィンドウで開きます やぴのあのナッツピールエキス 別ウィンドウで開きます （ぴのあは他にクマザサエキス 別ウィンドウで開きます やワサビ根発酵エキス 別ウィンドウで開きます がある）があります。これらは、相性の悪い材料が今のところないようなので非常に使えます。お好きなものをお使いくださいね。

※2
精油は、全容量の0.5～1％位です。私は敏感肌なので0.5％以下。そして、精油が入っていますので、ご使用の際はよく振ってお使いください。精油の効能についてはこちらに詳しく書いております。

【作り方】
混ぜるだけ。

【使い方】
  • 気になるところに優しく馴染ませる（ハンドプレスしてます）。

【私見】
  • 私が使った水溶性セラミド混合液 リペアエッセンス別ウィンドウで開きます は、角質層まで浸透するセラミドだそうです。そして、ヒアルロン酸は従来の物より2倍も保湿力があり、これまた角質層まで届くと言う、低分子ヒアルロン酸パウダー別ウィンドウで開きます を使いました。ちなみにこのレシピは、グリセリンと防腐剤をそれぞれ入れていますが、トゥヴェールのしっとり補充液別ウィンドウで開きます という、100g対応の防腐剤とグリセリンの入ったパウチがありますので、そちらを利用すると便利かと。GSEはヒアルロン酸は駄目だからね。

  • セラミドとは本来油溶性なんですが、トゥヴェールのこのセラミドは水溶性です。私はこの他にもチンキ入りの化粧水を使っているのですが、なんとなく本来油溶性のセラミドだから、そのチンキ入りの化粧水の後、こちらを馴染ませています（要は、水溶性のケアの一番最後に持ってきているのです：私のスキンケアの仕方はこちら）。ただの心配性です･･･（笑）。



【現在しているお手入れの方法は、こちらの基礎化粧品などを紹介しているページでご覧ください。】





★☆モコモコが購入しているショップや製品☆★

◆低分子ヒアルロン酸パウダー：トゥヴェール別ウィンドウで開きます
低分子なので角質層まで浸透。従来の物よりも倍の保湿力です。高いけど、より効果的なこちらもスゴクオススメです。私も買っていますよ。

◆トゥヴェールのしっとり補充液別ウィンドウで開きます
化粧水を長持ちさせるための良いアイテム。100g対応の防腐剤とグリセリンが入ったパウチです。これで常温保存でも安心安全です。私も買っています。

◆水溶性セラミド混合液 リペアエッセンス　２０ｍｌ ：トゥヴェール別ウィンドウで開きます
美肌を作るならセラミドでしょう。私もこれを買っています。

◆防腐剤無添加ヒアルロン酸１００％粉末 モイストパウダー　２ｇ：トゥヴェール別ウィンドウで開きます
従来のヒアルロン酸です。2リットル分のヒアルロン酸化粧水が作れます。低分子は高いので顔用、これは体用･･･（笑）。私もこれを買っています。

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