いいマッサージをすると、自分でやっていてもきちんと効果があるものだと私は思います。

以前私はネイルの勉強をしておりました。ネイルケアのひとつとして、マッサージがあって、私なりに研究しました。リンパの流れについてです。初めは腕や足だけだったのですが、体の方もよさそう！ってことで、どんどん興味がふくらんでいったんです。

そして、毎日のケアの時に簡単に取り入れられるように考えました。

（※注※）マッサージをするにあたり必ず守って下さい。
  • マッサージをやってはならない時や症状
    • 発熱時
    • 肌に炎症がある
    • 病中病後
    • 静脈瘤がある
    • 高血圧・低血圧
    • 癲癇の発作を起こしたことがある
  • 精油を使うにあたって各精油の禁忌事項に必ず従う。
  • マッサージ後30分は休む。
★☆モコモコが購入しているショップや製品☆★

◆マンディムーン　質の良いキャリアオイル別ウィンドウで開きます
たっぷりのオイルで肌を癒してあげましょう。私のかなりのおすすめはヘーゼルナッツオイルです。大好き！すべすべになるんだもの。敏感肌の人が良く使うのは、オリーブスクワランとかホホバオイルとかです。一般的に肌に優しいといわれます。

◆マンディムーン　精油別ウィンドウで開きます
キャリアオイルに数滴プラスして、もっと癒されちゃいましょう。精油は香りはもちろんのこと、それぞれに素晴らしい力を秘めています。私の好きなのはゼラニウムなどのフローラル系が好き。

◆ケンコーコムのソンバーユ 無香料別ウィンドウで開きます
キャリアオイルに少量プラスすると肌への吸収が良くなるかも。馬油はもう長いこと使っていて、私にとってはすごく必要なアイテムです。軽やかだが、潤うんだなこれが。
今までは、ここ（ソレイユ）別ウィンドウで開きます で4個とかまとめて購入していたんですが、最近では2個までとなってしまったので、送料や代金引換手数料などを＋して平たく（平均）すると、 ケンコーコムの方が断然安いかと思う。だってケンコーコムなら、送料3,000円で無料になるし、代金引換手数料もないしねぇ。ケンコーコムでまとめ買いするのが今一番得だと思っているワタクシでございますよ。

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